2021年7月14日爆睡11.5時間

2021年7月14日爆睡11.5時間 午前11時起床。「目覚ましをかけず、眠れるだけ眠る」方針なんだが、たいてい午前6時か7時には目が覚める。 よほど疲れているんだろうが、本人的にはそこまで疲れている自覚はないんだよね。 梅雨の湿度の高さが、よほど体の負担になった、ってことか。 とりあえず、無事で、生きてます。寝すぎで頭が痛いが。